0

Typisk!

Klarte å ødelegge minisken her forrige uke. Hadde en løpetur i skogen, noe som viste seg å ikke være så lurt nå som det er så vått ute. Tråkket på en trerot, gled og vridde kneet. Det var så vidt jeg klarte å hinke meg hjem. Ikke noe trening på iallefall 3 uker, sa legen.

Så her sitter jeg da. Er ikke vant til å sitte så mye i ro, men har heldigvis netflix til å holde meg selskap. Så nå har jeg begynt å se på Dr Who, og når jeg er ferdig med den, får jeg finne noe annet å se på. Du skal se jeg ender opp som tv-slave til slutt.

 

0

Litt mer om vedlikehold av sykkelen

I forbindelse med posten om vedlikehold av sykkel fikk jeg noen spårsmål fra folk som følger bloggen min. Spårsmålet var rett og slett «hvordan og hvor skal sykkelen smøres?» Egentlig et veldig godt spørsmål. Vi som driver mye med dette tenker kanskje ikke over at er man ny er ikke alt like selvfølgelig.

Jeg for min del jakter på hansker…

Handskar Thermal Conductive Pearl Izumi Hansker Utstyr Sykkelhansker

0

Sykkelverktøy

Tidligere hadde jeg en post om vedlikehold av sykkelen. Man lever som en lærer, så da er det vell på tide med en god service av egen sykkel. Trenger noe verktøy, bade til den og bilen, noe småtteri jeg mangler.

Bilverktøy er ikke vanskelig å finne, men sykkelverktøy sliter jeg litt med å finne. Nei, det er ikke for at det ikke finnes leverandører. Problemet er at det er for mange av de og jeg blir sittende å glo på bade det ene og det andre. Har ikke det problemet med bilting, for det interesserer meg lite, sykkel derimot ;)

Kom over denne bloggen - kan kanskje være til hjelp for hva DU trenger av sykkelverktøy.

0

Trening i varme – og trening i regn

Var liksom lite med mellomting denne sommeren. Enten har jeg syntes det har vært for varmt, eller så har det regna kattunger….

Har vært ute på noen runder for å bygge opp bakkeløpformen. Ja, hva skal man si? Kondis har jeg men oppoverbakkemuskelen er heller noe utrent.

0

Prøve noe nytt

Jeg er jo ihuga syklist, men har fått en utfordring av en kompis – bakkeløp! Skulle ønske det hjalp for formen til slikt å sykle, men nope. Man blir god på det man gjør, og bytter man aktivitet må nok den typem form bygges opp. Så nå er det sko som skal handles inn. Ser på noen Nike løpesko - mye kult.

Har i forbindelse med denne utfordringen faktisk funnet ut at bakkeløp er på tur bli en farsott, både blandt unge og eldre. Riktig moro at noe så utfordrende kan bli pop! Bare å kaste seg i treninga. Har heldigvis god tid på meg.

0

Varmt!

Var ute på en tur i dag – nesten FOR varmt for tiden! Her er det bare å innse at trening må bli på tidlig morgen eller sent på kveld.

Må vell tenke over væskeinntaket noe bedre enn til vanlig.

0

uff – eh…

En av mine svakheter ( har dessverre en del av dem) er Cola. Etter denne vet jeg jaggu ikke…. mulig det blir en stund til neste gang jeg har Cola i hus.

Er nok best holde seg mest til vann tenker jeg ;)

0

Sommerklær.

Huff!! Like ille hver sommer denne garderoben min. Sportsklær har jeg så det holder, men klær for en god varm dag – lite! jeg har jo tenkt å gjøre annet enn sykle i sommer, håper jeg ;) Problemet er at jeg liker ikke å gå i butikker. har hørt det gjelder men flest, men ser nå ikke annet enn at vnner stadig vekk er å shopper. Ja, ja – de om det.

Jeg skal I hvertfall ha meg en ny shorts. En jeg kan bruke til vanlig, men om anledningen byr seg, også til hav og bading. Eh, heter vell enkelt og greit badeshorts….

Noe i denne duren.

3S Swimshorts. Salg  -  Badebukser fra Adidas

 

Mens vi snakker om svømming. Kan du svømme? ikke noe å skjemmes over om du ikke kan. Kjenner faktisk mange som ikke kan. Visste du at det finnes svømmekurs for voksne? Til og med egen side på net og greier. Sjekk om du vil lære.